WINTER GYM & PARKOUR CAMP - BIAŁY DUNAJEC

Terminy i ceny

…na wyjątkowo ODLOTOWYM obozie z największa liczbą zajęć, w czasie których oderwiesz się również i od ziemi! Gimnastyczne harce i akrobatyczne ewolucje na pewno przyprawią Cię o pozytywny zawrót głowy i wzmożoną produkcję endorfin. Wieczorna sesja w jacuzzi pozwoli Ci zregenerować wzorowo rozciągnięte mięśnie, po gimnastycznym treningu a cudowne widoki na Tatry dopełnią całości.

Wskakuj z nami w świat gimnastyki, akrobatyki i dobrej energii! Na WINTER GYM & PARKOUR CAMP będzie aktywnie, dynamicznie i z dużą dawką nowych wyzwań – od gimnastycznych podstaw po akrobatyczne ewolucje, które pozwolą Ci rozwijać sprawność, siłę i pewność siebie.

Po treningach przyjdzie czas na zasłużony reset i relaks w jacuzzi, regenerację i obozowy chill z ekipą. A wszystko to w wyjątkowym miejscu, gdzie widok na Tatry robi klimat od pierwszego dnia.

GIMNASTYCZNY ZAWRÓT GŁOWY

Poranki zaczynamy solidną dawką gimnastyki, akrobatyki i parkouru! To właśnie te pieć przedpołudniowych sesji na sali będzie pełne treningu, pracy nad techniką, nowych elementów i sportowych wyzwań. Dużo ruchu, dużo energii i jeszcze więcej okazji, żeby zrobić kolejny krok do przodu!

Treningi realizujemy w oparciu o autorski program GYMSPACE, dopasowując poziom zajęć do umiejętności uczestników.

Będziemy doskonalić elementy bazowe – przewroty, przerzuty bokiem, stanie na rękach czy skoki – oraz pracować nad bardziej zaawansowanymi elementami akrobatycznymi, takimi jak salta, przerzuty w przód, fiflaki, rundaki czy salta machowe.

Do dyspozycji uczestników będzie profesjonalny sprzęt treningowy znany z zajęć Gymspace: airtrack, dmuchany skos, wałek do nauki przerzutów, skośny batut, mata gimnastyczna, równoważnia, drążki i wiele innych.

Dzielimy się według poziomu zaawansowania, dzięki czemu każdy może trenować we własnym tempie, rozwijać swoje umiejętności i podejmować kolejne gimnastyczne wyzwania.

POPOŁUDNIOWE I WIECZORNE ATRAKCJE

Po intensywnym gimnastycznym poranku zmieniamy zasady – teraz decyzja należy do Ciebie! Każdego dnia przygotujemy kilka różnych propozycji zajęć, a Ty wybierzesz te, na które masz największą ochotę.

Sport i rywalizacja? Technologia i programowanie? Kreatywne warsztaty? A może muzyka, gry albo trochę obozowego chilloutu? Nie musisz przez cały tydzień robić tego samego – próbuj, zmieniaj, odkrywaj i wybieraj to, co naprawdę Cię kręci.

Taki format daje nie tylko więcej frajdy, ale też uczy samodzielności i podejmowania decyzji. A wieczorami spotykamy się razem – na integracji, zabawie i wspólnych akcjach, które szybko zamieniają grupę w prawdziwą obozową ekipę.

• Lab4kids warsztaty z druku 3D – projektowanie w programach CAD
• Sportowe wyzwania – Challenge Accepted! – zajęcia sportowe na sali gimnastycznej (piłka nożna, koszykówka, unihokej)
• Game Maker – Twórz, graj, programuj (nowość) – tworzenie gier 2D w Made Code Arcade na konsoli Kitronik
• Akcja integracja – poznajmy się! Gry i zabawy integracyjne
• Fun4Brain – QUIZ
• Just Dance! – taneczna Zumba
• Śpiewać każdy może! Karaoke
• Kreatywny zawrót głowy – zajęcia artystyczne
• GamesRoom – piłkarzyki, tenis stołowy, bilard
• DIY – Zrób to sam – warsztaty twórcze
• Lego World – warsztaty na zestawach Lego Wedo i Lego Mindstorms
• Zjazdy na oponkach – śnieżny tor, pęd w dół i śmiech którego nie da się zatrzymać.

REST DAY - CZYLI TOTALNY RESET

Po kilku intensywnych dniach i pełnym emocji programie przychodzi moment, żeby… złapać oddech. Ale spokojnie – to nie znaczy, że będzie nudno! Rest Day to dzień odpoczynku, z masą luzu, śmiechu i aktywności, które pozwolą Ci się zrelaksować na własnych zasadach. Zregenerujesz ciało, dasz wytchnienie nogom, ale wciąż będziesz w ruchu i z ekipą.

W planie? Same sztosy:

• Seans kinowy – wciągamy się w filmowy klimat, zakładamy kaptury, siadamy wygodnie i odpływamy w świat emocji na wielkim ekranie.
• Basen & SPA – relaks w wodzie i bąbelkach
• Ognisko – wieczór pełen ciepła i dobrej energii

Rest Day to moment, żeby zwolnić, pośmiać się do łez i nabrać energii na kolejne dni zimowego szaleństwa.

Bo u nas nawet odpoczynek to przygoda.

MIESZKAMY

Mieszkamy w Domu Wypoczynkowym HALINA w Białym Dunajcu, dysponującym komfortowymi pokojami 2-5-osobowymi z łazienkami. Ośrodek serwuje pyszną, domową kuchnię przygotowaną specjalnie z myślą o dzieciach: cztery posiłki dziennie (śniadanie, drugie śniadanie na stoku, obiad z deserem, kolacja w formie bufetu z ciepłym daniem). Jesteśmy jedynymi gośćmi obiektu, korzystamy bez ograniczeń z całej infrastruktury (sala konferencyjna, dwie sale taneczne, sala gier).

W CENIE WYJAZDU

• transport autokarami klasy lux na trasie Kraków-Bukowina Tatrzańska-Kraków.
• transport na zajęcia programowe
• ubezpieczenie NNW na sumę 10000 złotych Signal Iduna, ul. Siedmiogrodzka 9, 01-204 Warszawa

Apelujemy o wspólne, świadome zapakowanie z dzieckiem ekwipunku obozowego oraz podpisanie bagażu, pokrowca na buty narciarskie a nawet samych nart. Rekomendujemy stworzenie wespół z dzieckiem spisu ubrań i akcesoriów znajdujących się w bagażu i umieszczeniu go na dnie walizki. Zachęcamy, szczególnie rodziców młodszych dzieci, do przekazania nam na zbiórce przed wyjazdem depozytów pieniężnych – w podpisanej imieniem i nazwiskiem kopercie, w niskich nominałach.

Ekwipunek obowiązkowy na obozie:

• dwa stroje gimnastyczne oraz skarpetki antypoślizgowe
• buty sportowe/halówki do zajęć na sali gimnastycznej
• strój kąpielowy z klapkami i ręcznikiem na basen
• krem przeciwsłoneczny do twarzy z filtrem

Program

PROGRAM PRZEDPOŁUDNIOWY:

• Poranki zaczynamy solidną dawką gimnastyki, akrobatyki i parkouru. Treningi realizujemy w oparciu o autorski program GYMSPACE dopasowując poziom zajęć do umiejętności uczestników. Będziemy doskonalić elementy bazowe – przewroty, przerzuty bokiem, stanie na rękach czy skoki – oraz pracować nad bardziej zaawansowanymi elementami akrobatycznymi, takimi jak salta, przerzuty w przód, fiflaki, rundaki czy salta machowe.

PROGRAM POPOŁUDNIOWY I WIECZORNY – strefy do wyboru (opcjonalny, zależny od decyzji uczestnika):

• Lab4kids warsztaty z druku 3D – projektowanie w programach CAD
• Sportowe wyzwania – Challenge Accepted! – zajęcia sportowe na sali gimnastycznej (piłka nożna, koszykówka, unihokej)
• Game Maker – Twórz, graj, programuj – tworzenie gier 2D w Made Code Arcade na konsoli Kitronik
• Akcja integracja – poznajmy się! Gry i zabawy integracyjne
• Fun4Brain – QUIZ
• Just Dance! – taneczna Zumba
• Śpiewać każdy może! Karaoke
• Kreatywny zawrót głowy – zajęcia artystyczne
• GamesRoom – piłkarzyki, tenis stołowy, bilard
• DIY – Zrób to sam – warsztaty twórcze
• Lego World – warsztaty na zestawach Lego Wedo i Lego Mindstorms
• Zjazdy na oponkach – śnieżny tor, pęd w dół i śmiech którego nie da się zatrzymać.

DODATKOWY DZIEŃ REGENERACYJNY – REST DAY (gwarantowany element programu)

• Brak szkolenia narciarskiego, czas na odpoczynek i regenerację
• Aktywności: Basen & SPA, Seans filmowy, Ognisko

Wyżywienie

Cztery posiłki dziennie (śniadanie w formie bufetu, drugie śniadanie na stoku, obiad z deserem, kolacja w formie bufetu). W dniu przyjazdu: obiad i kolacja, w dniu wyjazdu: śniadanie i obiad.

Gdzie mieszkamy

Dom wypoczynkowy HALINA, Jana Pawła II 24A, 34-425 Biały Dunajec

Mieszkamy w Domu Wypoczynkowym HALINA w Białym Dunajcu, dysponującym komfortowymi pokojami 2-5-osobowymi z łazienkami. Ośrodek serwuje pyszną, domową kuchnię przygotowaną specjalnie z myślą o dzieciach: cztery posiłki dziennie (śniadanie, drugie śniadanie na stoku, obiad z deserem, kolacja w formie bufetu z ciepłym daniem). Jesteśmy jedynymi gośćmi obiektu, korzystamy bez ograniczeń z całej infrastruktury (sala konferencyjna, dwie sale taneczne, sala gier).

Zdjęcia